Mesmo sendo uma condição temporária, a conjuntivite pode causar incômodo Unimed Rio Preto/Divulgação Sensação de areia nos olhos, coceira e vermelhidão podem até parecer sinais de cansaço, mas também podem indicar um problema mais comum do que se imagina: a conjuntivite. Entender quais são os sintomas da conjuntivite e adotar alguns cuidados simples faz toda a diferença para aliviar o desconforto e acelerar a recuperação. Neste conteúdo, você vai aprender a identificar os sintomas mais frequentes, conhecer os diferentes tipos da doença e descobrir o que é bom para conjuntivite no dia a dia. Afinal, o que é conjuntivite? A conjuntivite é a inflamação da conjuntiva, uma membrana fina e transparente que reveste a parte branca dos olhos e o interior das pálpebras. Essa inflamação pode ser causada por vírus, bactérias, alergias ou contato com substâncias irritantes (como poeira, fumaça e poluição). Apesar de geralmente não ser grave, a conjuntivite é contagiosa (nos casos infecciosos) e bastante incômoda. Por isso, identificar os sintomas e tomar os cuidados certos é essencial. Segundo o Ministério da Saúde, a maioria dos casos de conjuntivite é autolimitada, ou seja, tende a se resolver sozinha em alguns dias, mas sempre merece atenção. Quais são os sintomas de conjuntivite? Os sintomas da conjuntivite variam de acordo com a causa (viral, bacteriana ou alérgica), mas alguns sinais são bastante comuns: Olhos vermelhos e irritados; Lacrimejamento excessivo; Sensação de areia ou corpo estranho nos olhos; Coceira nos olhos (principalmente em casos de conjuntivite alérgica); Pálpebras inchadas; Secreção ocular: clara (viral ou alérgica) ou amarelada/esverdeada (bacteriana); Visão levemente embaçada; Sensibilidade à luz (fotofobia). A conjuntivite alérgica costuma afetar os dois olhos ao mesmo tempo e vir acompanhada de espirros e nariz entupido. Já a conjuntivite infecciosa pode começar em um olho e se espalhar para o outro com facilidade. Seis cuidados simples que aliviam os sintomas da conjuntivite Mesmo sendo uma condição temporária, a conjuntivite pode causar bastante incômodo. Veja o que é bom para conjuntivite e como aliviar os sintomas em casa com atitudes simples: 1. Higienização Lave os olhos externamente com shampoo neutro infantil várias vezes ao dia para remover secreções e aliviar a irritação. 2. Compressas frias Use gaze ou pano limpo embebido em água fria filtrada sobre os olhos por alguns minutos. Isso ajuda a reduzir o inchaço e a ardência. 3. Evite coçar os olhos Coçar pode piorar a inflamação e até causar lesões. Se a coceira for intensa, procure um oftalmologista para indicar colírios adequados. 4. Lave as mãos com frequência Principalmente antes e depois de tocar nos olhos. Lavar as mãos, além de tudo, ajuda a evitar a propagação da infecção (caso ela seja contagiosa). 5. Não compartilhe objetos pessoais Evite dividir toalhas, lenços, maquiagem ou fronhas, esses itens podem facilitar a transmissão. 6. Use colírios somente com prescrição Colírios anti-inflamatórios ou antibióticos só devem ser usados se recomendados por um médico. O uso incorreto pode mascarar sintomas ou agravar o quadro. Quando procurar ajuda médica? A maioria dos casos leves de conjuntivite melhora em até uma semana com os cuidados citados. No entanto, fique atento aos sinais de alerta: Dor intensa nos olhos; Dificuldade para enxergar; Sensibilidade à luz muito forte; Secreção purulenta persistente; Piora dos sintomas após 3 dias de cuidados. Se qualquer um desses sintomas aparecer, procure um oftalmologista. O médico irá avaliar o tipo de conjuntivite e indicar o tratamento correto. Sintomas de conjuntivite: pequenos cuidados fazem uma grande diferença Agora que você já sabe quais são os sintomas de conjuntivite e como aliviar o desconforto com atitudes simples, lembre-se de que a prevenção e a higiene são fundamentais. Em ambientes fechados, estações secas ou épocas de surtos, redobre os cuidados com os olhos. E se os sintomas persistirem, conte com a Unimed Rio Preto. Nossa rede de profissionais está pronta para orientar você com acolhimento, segurança e cuidado integral com sua saúde.
Cuidados simples que fazem diferença no alívio dos sintomas da conjuntivite
Escrito em 28/11/2025
Mesmo sendo uma condição temporária, a conjuntivite pode causar incômodo Unimed Rio Preto/Divulgação Sensação de areia nos olhos, coceira e vermelhidão podem até parecer sinais de cansaço, mas também podem indicar um problema mais comum do que se imagina: a conjuntivite. Entender quais são os sintomas da conjuntivite e adotar alguns cuidados simples faz toda a diferença para aliviar o desconforto e acelerar a recuperação. Neste conteúdo, você vai aprender a identificar os sintomas mais frequentes, conhecer os diferentes tipos da doença e descobrir o que é bom para conjuntivite no dia a dia. Afinal, o que é conjuntivite? A conjuntivite é a inflamação da conjuntiva, uma membrana fina e transparente que reveste a parte branca dos olhos e o interior das pálpebras. Essa inflamação pode ser causada por vírus, bactérias, alergias ou contato com substâncias irritantes (como poeira, fumaça e poluição). Apesar de geralmente não ser grave, a conjuntivite é contagiosa (nos casos infecciosos) e bastante incômoda. Por isso, identificar os sintomas e tomar os cuidados certos é essencial. Segundo o Ministério da Saúde, a maioria dos casos de conjuntivite é autolimitada, ou seja, tende a se resolver sozinha em alguns dias, mas sempre merece atenção. Quais são os sintomas de conjuntivite? Os sintomas da conjuntivite variam de acordo com a causa (viral, bacteriana ou alérgica), mas alguns sinais são bastante comuns: Olhos vermelhos e irritados; Lacrimejamento excessivo; Sensação de areia ou corpo estranho nos olhos; Coceira nos olhos (principalmente em casos de conjuntivite alérgica); Pálpebras inchadas; Secreção ocular: clara (viral ou alérgica) ou amarelada/esverdeada (bacteriana); Visão levemente embaçada; Sensibilidade à luz (fotofobia). A conjuntivite alérgica costuma afetar os dois olhos ao mesmo tempo e vir acompanhada de espirros e nariz entupido. Já a conjuntivite infecciosa pode começar em um olho e se espalhar para o outro com facilidade. Seis cuidados simples que aliviam os sintomas da conjuntivite Mesmo sendo uma condição temporária, a conjuntivite pode causar bastante incômodo. Veja o que é bom para conjuntivite e como aliviar os sintomas em casa com atitudes simples: 1. Higienização Lave os olhos externamente com shampoo neutro infantil várias vezes ao dia para remover secreções e aliviar a irritação. 2. Compressas frias Use gaze ou pano limpo embebido em água fria filtrada sobre os olhos por alguns minutos. Isso ajuda a reduzir o inchaço e a ardência. 3. Evite coçar os olhos Coçar pode piorar a inflamação e até causar lesões. Se a coceira for intensa, procure um oftalmologista para indicar colírios adequados. 4. Lave as mãos com frequência Principalmente antes e depois de tocar nos olhos. Lavar as mãos, além de tudo, ajuda a evitar a propagação da infecção (caso ela seja contagiosa). 5. Não compartilhe objetos pessoais Evite dividir toalhas, lenços, maquiagem ou fronhas, esses itens podem facilitar a transmissão. 6. Use colírios somente com prescrição Colírios anti-inflamatórios ou antibióticos só devem ser usados se recomendados por um médico. O uso incorreto pode mascarar sintomas ou agravar o quadro. Quando procurar ajuda médica? A maioria dos casos leves de conjuntivite melhora em até uma semana com os cuidados citados. No entanto, fique atento aos sinais de alerta: Dor intensa nos olhos; Dificuldade para enxergar; Sensibilidade à luz muito forte; Secreção purulenta persistente; Piora dos sintomas após 3 dias de cuidados. Se qualquer um desses sintomas aparecer, procure um oftalmologista. O médico irá avaliar o tipo de conjuntivite e indicar o tratamento correto. Sintomas de conjuntivite: pequenos cuidados fazem uma grande diferença Agora que você já sabe quais são os sintomas de conjuntivite e como aliviar o desconforto com atitudes simples, lembre-se de que a prevenção e a higiene são fundamentais. Em ambientes fechados, estações secas ou épocas de surtos, redobre os cuidados com os olhos. E se os sintomas persistirem, conte com a Unimed Rio Preto. Nossa rede de profissionais está pronta para orientar você com acolhimento, segurança e cuidado integral com sua saúde.